El Servicio de Personas Mayores del Ayuntamiento de Alcobendas ha puesto en marcha una nueva programación de talleres dirigidos a personas a partir de 65 años empadronadas en el municipio. Las actividades, que se impartirán en el Centro de Personas Mayores Josefina Gaya Curiel (calle Salvia, 135), darán comienzo a partir de la próxima semana y están impartidas por voluntarios del programa De Mayor a Mayor.
La oferta incluye cuatro talleres con inscripción previa y dos actividades abiertas sin necesidad de matrícula. El plazo para formalizar la inscripción en los talleres finaliza este viernes, 13 de noviembre, en horario de 10:30 a 14:00 horas, y puede realizarse de forma presencial o telefónica en los centros de mayores de las calles Salamanca, Salvia y Olivar.
Aerobic, brisca y móvil, entre los talleres con inscripción
El primero de los talleres lleva por título ‘Aerobic para mayores. Muévete bailando’ y propone un acercamiento divertido al ejercicio físico a través del baile y el movimiento. Se impartirá los miércoles, de 10:00 a 11:00 horas, a partir del próximo 18 de noviembre.
Ese mismo día, 18 de noviembre, arrancará el taller de brisca, que aprovechará el aprendizaje de este popular juego de cartas para la puesta en práctica de diferentes capacidades cognitivas. Las sesiones tendrán lugar los miércoles, de 17:00 a 19:30 horas.
El tercero de los talleres, ‘Pierde el miedo al móvil’, se estrena el 26 de noviembre y se celebrará los jueves, de 18:30 a 19:30 horas. Se trata de un espacio único para aprender a sacar el máximo partido al teléfono móvil y poder resolver todas las dudas que surjan a los participantes.
Además, el taller de dibujo ‘Maruja Mallo, una artista de vanguardia’ aún cuenta con plazas vacantes. En él, los asistentes podrán conocer la trayectoria de una de las creadoras más innovadoras de la Generación del 27 mientras realizan ejercicios prácticos inspirados en sus obras más representativas. Se impartirá los martes, de 10:00 a 11:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Ramón Rubial (calle Salamanca).
Actividades sin inscripción previa
Junto a estos cursos, el Servicio de Mayores ofrece una serie de actividades que no requieren inscripción previa y a las que los mayores pueden acudir siempre que lo deseen. La primera de ellas es ‘Viaje sonoro a través de la música’, un espacio de encuentro y aprendizaje para recorrer la historia de la música de forma amena, participativa y adaptada. Se realiza los lunes, de 10:00 a 11:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Pedro González Guerra (calle Orense).
La segunda propuesta abierta son las ‘Charlas para vivir más y mejor’, sesiones dedicadas al arte, las humanidades y la psicología que aportan herramientas para comprender mejor el entorno, estimular la reflexión y favorecer el bienestar emocional. Tienen lugar los martes, de 17:00 a 18:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Josefina Gaya Curiel (calle Salvia, 135).
Para obtener más información, los interesados pueden dirigirse a los Centros Municipales de Personas Mayores de Alcobendas y consultar la página web www.alcobendas.org.
Imágenes: Ayuntamiento de Alcobendas
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